|
|
|
|
|
이제는 말할 수 있다 |
|
포인트 - 글등록: 0점(12시간내 4개) / 코멘트: 1점
엽전 - 글등록: 0냥 / 코멘트: 3냥
|
|
|
살이안쪄요
|
살이안쪄요
|
 루피
|
날짜: 2003.07.05 14:48:51 조회: 394 추천: 0 |
아무리먹고 먹고 해도
살이안찝니다.
3학년때부터 체중미달이네요
어떻게하는방법없나요? |
|
|
|
|
|
살이 안빠져서 고민하는 사람도 있던데 --
일단, 많이 먹읍시다. 고기도 자주 먹고 ..
대신 운동은 꼭 해요..
(노매너 퇴치, 매너 있는 온라이프~♡) |
2003-07-05
16:33:03
|
 게이머 |
|
|
우선 많이먹고 많이자면.. 찝니다.
근데 살이 않찌는건 행복한? 고민일지도 ^^
제 친구중에 엄청 마른애가 있었는데 고3때 헬스하다 관둬서
20킬로 찌더군여 -_-; 지금도 않빠져서 고생중 |
2003-07-05
16:47:37
|
|
|
|
저도 진짜 엄청 먹는데 안쪄요
장이 안좋은건가
똥은 하루 1번. 많으면 2번싸는데
왜 안찌까나 -_-? |
2003-07-05
19:28:22
|
|
|
|
살이 안쪄서 고민이라...-0-;;;
살찐몇몇분들께는 아주 짜증나는 말이내요..-_-;;;
우선 하루필요 에너지 량보다 많이 드셔보세요.
그리고 돼지고기도 비계위주로 드시고 운동은 전혀하지 마시고, 패스트푸드 많이 드시구요 |
2003-07-05
19:51:55
|
|
|
|
저도 살이안쪄서 고민인데...
삼겹살가치 비계위주로먹음 잘 체하고...
헬스다니고싶은데 가치다닐넘두없고.. |
2003-07-05
22:08:47
|
|
|
|
규칙적인식사 적절한운동 식간에 빵.면류.감자.바나나...등등
특히 바나나에 탄수화물 많아서 간식에도 좋습니다 달걀도조쿄요
마른분들 많이먹어도 살안찐다고들 하시는데 그건 한번에 마니먹어서그래요 -_- 자주자주 먹어주시면 됩니다 |
2003-07-05
22:14:03
|
|
|
|
왠만한 사람들은 체중 미달이예요..
저도 체중미달이예요..
65킬로가되야 정상인가??
근데 제몸무게 55..;; |
2003-07-05
22:39:25
|
|
|
|
겉에 가 말랏다고 해서 비만이 아닌건아니조
장이 노폐물등이 껴잇으면 비만입니다.
그게 오히려 더 위험하조 . 많이 먹고 자고 를 반복하면
살을 찌울가능성은 많지만 오히려 몸은혹사시키는것이조 |
2003-07-06
01:07:53
|
|
|
|
부..부럽다~(10자........) |
2003-07-06
01:33:37
|
|
|
|
살찌는 방법 넘 쉬운데...
먹습니다.. 바로 잡니다.. 먹을땐 되도록 칼로리 높은걸로.. 글구 일어나면
얼굴이 붓습니다.. 그러면 또 먹습니다..
그런담 이제 잠이 안오니 TV를 보거나 컴터를 합니다
그담 또 먹습니다.. 그담 또 잡니다..
1주일에 5KG이 찐 검증된 자료입니다. ㅡㅡㅋ |
2003-07-06
17:11:01
|
|
|
|
음....
그런 체질이신분이 이따고 하시던데...
살이 찌실때도 지방이 많은거는 드시지 마시길...
(한번더 올리시믄 암살시도를 ㅡㅡ^) |
2003-07-12
02:22:34
|
|
|
|
저도 많이먹는데 안찜
키168 몸무게48 ㅡㅜ |
2003-08-05
10:08:30
|
|
|
