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온라이프 세상만사 |
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포인트 - 글등록: 10점(12시간내 5개) / 코멘트: 1점
엽전 - 글등록: 10냥 / 코멘트: 3냥
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영리목적의 광고성 정보 게시를 거부합니다. 2007.03.27.10.55분 이후
광고 게시의 경우 제 50조의 7규정(영리목적의 광고성 정보 게시의 제한)에 의거 스팸 대응처리합니다.
탁 탁 탁… 독수리타법, 건강 위협한다
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탁 탁 탁… 독수리타법, 건강 위협한다
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지아야
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날짜: 2007.07.20 10:53:27 조회: 3,570 추천: 20 |
'탁...탁, 탁, 탁...'
한 시간 내내 정성스레(?) 자판을 눌러대는 서울에 사는 김춘호씨(58,가명). 컴퓨터를 배운지 2년이 넘었지만 김씨는 여전히 자판사용이 서툴다.
"나이 먹어서 컴퓨터를 하려니까 목도 뻣뻣하고 손가락도 아프네요. 원래는 배울 생각이 없었는데 딸아이가 하도 해보라고 권해서..."
게시판에 글이라도 올릴라치면 김씨에게 시간은 세월아 네월아 마냥 지나가기 일쑤다. 또한 채팅이라도 한번 하려면 자신의 늦은 답변으로 인해 상대방이 답답함을 느끼고 채팅방을 박차고 나가는 것도 예사.
나이 많은 노인들은 물론 요즘 중년들의 컴퓨터 사용이 늘면서 독수리타법으로 인한 후유증이 만만찮다.
이는 젊은 사람들 역시 예외가 아니다. 어릴 적부터 컴퓨터 사용에 익숙하다지만, 그만큼 올바른 자판 연습이 덜 된 상황에서 바로 컴퓨터 환경에 익숙해진 경우가 많아 의외로 흔하다.
즉 이러한 독수리타법이 건강에 영향을 미친다는 것이다. 잘못된 자판습관이 누적될 경우 손가락이나 손목이 아픈 증세는 물론, 뒷목과 눈에도 무리가 간다.
경희대병원 재활의학과 김은국 교수는 "신경에 이상이 오거나 하는 정도는 아니지만, 오랜 시간동안 일정 손가락 사용이 누적되고 자판위에서 손 움직임의 동선이 커지게 되면 관절통 등을 유발할 수 있다"고 전했다.
게다가 이로 인해 특정 손가락의 마디만 굵어지거나 특정 손끝에만 열감이 지속적으로 느껴지는 문제도 지적됐다.
2000년대 들어 인터넷 사용 환경에 따른 새로운 질병들이 많이 보고된다. 그중 대표적인 것이 VDT증후군이다.
VDT증후군은 오랜 기간 컴퓨터를 사용하면 두통이나 시각장애, 구토, 무력감 등이 나타나는 질환이다. 초기 가벼운 통증을 시작으로 눈의 충혈 및 급격한 시력 저하 등이 일어난다.
일반적으로 컴퓨터모니터와 눈 사이의 거리는 약 50cm 정도로 가까운 편이다. 따라서 계속 모니터를 집중해서 보게 되면, 초점을 맞추는 과정에서 필요한 조절력이 당연히 떨어지게 된다.
조절력은 20대부터 감소하기 시작해 30대 후반만 되도 급격히 떨어진다고 알려졌다.
이에 더해 독수리타법으로 모니터와 자판을 동시에 신경 쓰며 응시할 경우 눈의 깜빡임 횟수가 더욱 줄어들 수 있고, 안구건조증으로 인한 결막염의 위험도가 증가할 가능성이 있다.
소중한눈안과 김준헌 원장은 "정상적인 상황보다 독수리타법으로 컴퓨터를 사용할 경우, 눈에게 요구되는 집중도가 훨씬 배가 되기 때문"이라고 설명했다.
눈만 아니라 모니터와 자판을 번갈아가며 봐야하기 때문에, 목에도 역시 무리가 간다.
따라서 전문가들은 컴퓨터사용초기 반드시 올바른 자판습관을 익힐 것을 권한다. 그러나 수년에 걸쳐 독수리타법에 익숙한 사람들은 고치려고 시도하다가도 당장 시간이 지체되고 답답함을 견디지 못해 포기하는 일이 다반사다. 당연히 한번 길들여진 습관이 쉽사리 고쳐지기는 만무하다.
하지만 전문가들은 단 일주일만이라도 올바른 방법으로 자판을 익히려고 노력하면 당장은 시간이 걸릴 수 있으나, 장기적으로 봤을 때 건강은 물론 업무효율성도 훨씬 늘릴 수 있다고 충고한다.
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생각보다 안좋군요 전 반독수리 타법인데 손가락중 한손당 2개씩은 안쓰거든요 |
2007-07-20
12:09:47
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탁 탁 탁...건강위협...흠칫?! |
2007-07-20
12:31:40
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바드의길 // 와 저하고 똑같이 쓰시네요
반독수리 의외로 빠르게 칠수잇다는 |
2007-07-20
12:54:44
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용어좀 기본적으로조사하고 기사쓰지..;
탁. 탁. 탁... 제목에서 포스가 풀풀~
재친구중엔 독수리로 800타치는애 있어요 쾨물;; |
2007-07-20
13:57:06
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저도 반독수리인데... 요즘 고칠려고 노력은 하는데 이거... 영..... 이미 적응이되서 힘든 ㅋㅋ; |
2007-07-20
14:21:41
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독수리타법으로도 평균 600이상은 나오는데.
쓰는 손가락은 총 3손가락으로 왼손(검지, 중지), 오른손(검지) 입니다. Shift(새끼손가락)으로 누릅니다.
왼손 오른손 모두 검지 하나씩 총 2손가락으로 쳐도 500은 나오더군요. 오타가 좀 나서 그렇지.
몇년동안 이렇게 쳐도 아무 이상 없던데.... |
2007-07-20
14:28:58
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저도 독수리 타법입니다. 독수리 타법이 원래 더 빠릅니다.
보통타법보다 독수리타법이 빠르더구뇽.^^ 저는 독수리타법~~~
저는왼손은 가운데손가락,그리고 검지, 오른속은 검지만 씁니다.
3손가락으로 독수리타법을하죠.
어라? 쓰고보니깐 히무라켄신 님이랑 완전 똑같네...ㅎㅎㅎㄷㄷㄷ |
2007-07-20
15:49:31
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나도 반독수리인데... 타수가-ㅁ- 200쫗넘든가-ㅁ-? |
2007-07-20
16:31:38
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저도 독수리타법인데 평균 600~700타 나옵니다;;; 쓰는 손가락은
왼손은 중지,검지, 오른손은 중지. 시프트는 왼쪽 약지, 스페이스는 오른손 엄지..
이렇게 쓰고 있습니다. |
2007-07-20
19:43:19
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저는 정타법으로 배워서 안전한듯 한데요... 독수리 타법이랑 정타법이랑 속도 차이가 꽤 나나요??? |
2007-07-21
01:14:14
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나오팬/심하게 나는건 아니구요... 그냥 독수리타법이 더빠른것같던데;;;
저는 반타법;;? |
2007-07-21
01:14:49
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오랜만에 들왔더니, 이런글이 있네요. 독수리 타법이 그렇게 나쁜 거였나요;;; |
2007-07-21
01:15:53
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전 양쪽 다 쓰는 -ㅅ-;; |
2007-07-21
11:56:17
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독수리타법을 얼마나 빨리치길래..600타가 나오는지..ㅋ |
2007-07-21
15:37:46
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독수리로 600정도 나오는 사람 흔해요
저는 문서쓰는거면 500정도.. 채팅이면 600~700나올거에요 아마.. ㅋㄷ..
물론 독수리타자 ㅇㅁㅇ; |
2007-07-21
21:15:21
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정타하는사람보다 독수리하는사람이 더 빠르게 느껴지는... |
2007-07-21
23:51:15
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저도 독수리타법이었을때는 250~300타쯤나왔는데
그냥 치다가 불편함을느끼길래 옆에손가락으로 조금씩치다보니깐
반독수리가 되어버린? |
2007-07-21
23:57:32
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저도 반독수리 600타가 나오는데...
저는 중지, 검지, 엄지 쓰고요..
엔터칠 땐 약지? 아무튼 새끼 손가락 씀..
상황에 따라 다르던데 전==; |
2007-07-22
14:37:36
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나두 반독수리인데 600~ 700나오는데 ..심심할때
컴터실습실가서 친구들이랑 타자연습 릴레이팀전하면재밌죠 뭐 ;; |
2007-07-22
15:13:22
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켁 나도 독수리 타법 인데 ㅎㅎㅎㅎ
으하하하하 동지가 많네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
전 중지 안쓰고
엄지는 스페이스 검지로 타자치구
시프트는 새끼 손가락 ㅎㅎㅎㅎ
저도 타자 600넘는다는 ㅎㅎㅎㅎ |
2007-07-23
15:22:54
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독수리로 평균 600타?
키보드 부셔진다 초딩아 ㅡ,.ㅡㅋ
그리고 건강 악화?
이게 바로 인터넷 찌라시지 |
2007-07-25
06:51:59
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에잇 탁탁탁에 낚였어 =ㅅ=;; |
2007-07-25
16:20:01
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ㅋㅋㅋ 탁탁탁에 낚시셨군요 전 반 독수리 타법인데 =ㅁ= ㅋㅋ 이제부터라도 좀 고쳐야겠네요 =ㅁ=;;; |
2007-07-25
17:50:33
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탁탁탁과 그림에 낚였군요... 저는 2손가락을 가지고 타자를 치고 있느데;;
고쳐야 겟네요;; |
2007-07-26
17:02:17
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반독수리로 600타라는 말인디 =ㅅ= ;
독수리는 한 손가락만 쓰는 거 아닌가요?
검지로만 누르는거. |
2007-07-26
22:57:03
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리플보고처음꺠달은거...
내가쓰는타법이 반독수리타법이였구나..-_-.. |
2007-07-29
18:52:37
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제목에 탁탁탁에 낚인 사람이 저만 있는건 아니군요.. |
2007-07-30
22:34:30
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크로체/ 저도 낚였습니다만. ㅎㅎㅎ 독수리 타법 나둔데. |
2007-08-11
13:24:42
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