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온라이프 세상만사 |
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1년에 4cm 안크면 성장판 ‘닫힌아이’
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1년에 4cm 안크면 성장판 ‘닫힌아이’
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초록
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날짜: 2006.09.04 17:55:05 조회: 5,057 추천: 17 |
- SiteLink #1 : 파이낸셜뉴스
40대 중반 주부 김모씨는 요즘 걱정이 많다. 고등학교 1학년인 아들의 키가 167cm밖에 되지 않았기 때문이다. 그동안 김씨는 아들 키에 대해 별로 걱정을 하지 않았다. 자신의 키도 163cm이고 남편도 180cm에 가깝기 때문에 아들이 클 것이라 생각했다. 하지만 다른 아이들은 부쩍 자라는데 아들만 키가 그대로인 것 같아 병원을 찾아 성장판 검사를 했다. 그러나 결과는 충격적이었다. 이미 아들의 성장판이 닫혀버린 것이다. 보통 남자들의 경우 군대에서도 자란다고만 생각했던 김씨는 미리 병원을 찾지 않은 것을 후회했다.
최근 아이들의 키가 부모의 걱정거리로 떠오르고 있다. 이 때문에 각 대학병원에서도 성장클리닉을 운영하고 있고 한의원에서도 탕약과 침으로 아이들의 키를 전문적으로 키운다는 곳이 급속도로 증가했다. 하지만 키를 키우기 위해서는 성장판이 닫히지 않아야 하기 때문에 일찍 원인을 분석하는 게 중요하다.
■언제 병원에 가야 하나
보통 성장판은 여자의 경우 14세, 남자는 17세 전후로 닫힌다. 아이들의 경우 사춘기 이전에 성인 키의 80% 이상 큰다는 것을 염두에 둬야 한다. 따라서 성장에 대한 체크는 빠를수록 좋다. 키는 성장속도가 중요하기 때문에 아이가 1년에 4cm이상 크지 않는다면 만 4∼5세가 됐을 때 한 번 체크해야 한다. 이후 6개월이나 1년 간격으로 검사를 받아본다.
아이의 키에 영향을 미치는 요인 중 하나가 바로 체중이다. 만 1∼2세까지 키는 영양에 의존하기 때문에 잘 먹어야 키가 큰다. 이 때 우유알레르기가 있어 우유섭취를 잘 못하면 키가 잘 자라지 않을수도 있다. 만 2세가 지나면 그 때부터 호르몬이 키가 자라는데 영양을 미친다.
일반적으로 골연령은 자신의 연령과 일치하지만 일부는 여자 나이가 10세인데 골연령이 14세가 되어 성장이 빨리되고 빨리 멈추는 경우도 있다. 이 경우는 성호르몬분비억제제를 주사 맞아 늦추는 방법은 있지만 나이가 14세가 되었는데 성장판을 늦게 닫히게 하는 방법은 없다. 하지만 사춘기가 되는 나이인데도 억지로 성호르몬분비억제제를 맞는 것은 위험하다. 성호르몬만 억제시키는 게 아니라 성장호르몬까지 억제하므로 오히려 키가 더 자라지 않을 수 있다.
■나는 왜 키가 작을까
저신장증의 원인은 크게 2가지로 나눌 수 있다. 병적인 경우와 이상이 없는데도 키가 작은 경우다. 키가 작은 아이 중 병적 원인을 가진 경우가 20%가량 된다.
병적인 원인은 영양장애, 빈혈, 심장병, 신장병, 폐질환 등 만성질환에 의해 나타난다. 구루병이나 연골장애등 골격질환, 터너증후군이나 다운증후군 같은 염색체질환, 태아발육부전, 성장호르몬이나 갑상선호르몬 같은 내분비 호르몬 장애 등이 왜소증을 부를 수 있다.
또 전체 왜소증의 7% 가량은 성장호르몬의 결핍에 의해 나타난다. 성장호르몬 결핍의 원인으로는 출생시 난산으로 저산소증이 있었거나 뇌종양 등 질환으로 인해 시상하부 및 뇌하수체 손상 등이 있을 수 있다. 성장호르몬 결핍성 왜소증은 매년 성장이 정상보다 적은 3cm 이하가 되며 몸통이 사지에 비해 비대하고 성기가 작은 경우가 많다. 질환에 의한 왜소증의 경우 성장호르몬치료는 의료보험혜택도 받을 수 있다.
하지만 가족이 키가 작은 유전적인 경우와 남들보다 2∼4년 늦게 키가 자라는 체질성 성장지연 등이 대부분을 차지한다. 이중 가족성 왜소증의 소인이 있는 사람은 늦게 자라겠지 하고 기다리다가 병원에 왔지만 성장판이 닫혔다는 것을 알고 후회하는 경우가 많다. 또 우리나라 통계에 의하면 체질성 성장지연보다 가족성 왜소증이 더욱 많은 것으로 나타났다.
■성장호르몬 치료 어떻게 하나
성장호르몬의 치료는 성장호르몬 결핍성왜소증과 성장호르몬 비결핍성 왜소증으로 구분된다. 즉 성장호르몬 결핍성 왜소증에서는 성장호르몬을 체중 kg당 0.1 단위를 매일 밤에 주사하면 1년차의 경우 8∼10cm, 2년차의 경우 7∼8cm, 3년차의 경우 6∼7cm, 4년째는 5∼6cm 정도 성장해 키가 정상범위에 도달하게 된다.
성장호르몬 비결핍성 왜소증 특히 가족성왜소증에 성장호르몬 치료에 대해 학자들 사이에 논란이 많다. 가족성왜소증으로 키가 작은 것을 운명적으로 받아들이기 까지는 성장기에 많은 정신적 갈등을 갖게 되며 성격이상, 강박관념, 자신감 결여 등이 생길 수 있다.
가족성 왜소증에서도 성인 예상키가 여자에서 155cm, 남자에서 165cm 이하일 경우 성장호르몬을 주사한다. 현재까지 알려진 치료실적으로서는 1년 치료한 경우 성인 예상치가 3cm 이상 자란다. 보통 1∼2년 치료를 기본으로 하고 2년 치료한 경우 5 cm이상 자랄 수도 있다. 하지만 매일 주사 맞는 것에 대해 스트레스를 받는 아이라면 치료를 고민해 봐야 한다.
과거에는 성장호르몬을 사체 뇌하수체에서 추출 정제하여 사용하였을 경우 감염으로 인한 부작용이 있었다. 하지만 최근에는 유전공학기법에 의해 대장균이나 효모에서 생산하게 되어 성장호르몬 치료에 따른 큰 부작용은 없다. 드물게 당내불성, 고관절 탈골, 발적, 근육발달, 체중증가 등이 있을 수 있지나 대개는 일시적 현상이다. 그러나 호르몬제이므로 전문의와 상의하에 사용하는 것이 바람직하다.
■키크는 습관 어떤 것이 있나
일단 잘 먹어야 키가 큰다. 단백질, 탄수화물, 무기질, 지방, 칼슘 등 5대 영양식품섭취가 필요하다. 하지만 지방이 많은 음식이나 단 음료는 성장호르몬 분비를 억제시키기 때문에 가능한 피하는 것이 좋다. 운동은 모든 운동이 다 좋다. 그중 달리기, 농구 및 축구, 수영 등이 좋다. 역도와 같이 무거운 것을 자주 드는 경우는 척추성장이 적게 된다는 학자도 있지만 모든 운동은 성장호르몬의 분비를 증가시키기 때문에 성장이 촉진된다.
키 크는 약을 의존하는 사람도 많다. 하지만 이 약들은 쥐나 동물에게 투약했을 때 성장이 촉진됐다는 영양제일 뿐 궁극적인 치료제는 아니다. 간혹 치료제로 잘못알고 사용해오다 키가 자라지 않아 결국 병원을 찾는 시기만 늦어질 수 있다.
■도움말 신촌세브란스 어린이병원 김덕희 원장, 원자력의학원 소아과장 임중섭 박사
난 아직 안 닫혔구나 :) |
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연령별 적정키 저거 왜 이리 작죠? 3년전 꺼라 그런가, |
2006-09-04
18:00:21
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내 친구는 나보다 고1[17살]작았는데 고3되니 나를 뛰어넘음-- |
2006-09-04
18:08:47
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편식하니까 안크지~~~~
그리고 성장판 그거 별로 믿을거 못된다고 생각함!!
고1때 176 고2때 176 고3때 177(스펀지에서 키제기전 푸샾존내하면 순간적으로 키큰다고해서 그거존내하고 1센치 억지로 늘렸음)
고3 체전끝나고 쉬는동안에 2센치나 컷음!!
모두 포기하지마세여~ |
2006-09-04
18:50:00
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키작으면 사람도 아니냐? ... 167cm라고 아픈사람 취급하네 ㄱ- |
2006-09-04
19:53:17
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윗분 저보다 크네요. ㅋㅋ
전 20살입니다!!! |
2006-09-04
20:49:56
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아픈사람 ㅋㅋ |
2006-09-04
21:04:06
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젠장......
망했다 |
2006-09-04
23:37:35
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고3 키 169 ㅅㅂ --ㅋ
1년에 1센치정도 크는데 성장판이 닫힌건가? 성장판 닫힌거 검사하러 어느병원 가나요?
그냥 종합병원 가면 되나요 ? 검사 해봐야겟네
근데 시력이 떨어지고 있다는건 성장이 안멈췄다는 증거라고 안경원에서 그랬는데
시력떨어지는거랑 성장이 안멈춘거랑 관계가 있나요? 키크고 싶다 ㅠㅠ
참고로 아버지키 155 -ㅁ-;; ㅎ |
2006-09-05
00:04:15
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저는 고2 186cm
초6때부터 1년에 10cm씩 2번크고 (초6때 162)
중1때 172
중2때 182
중3떄 184
고2현제 186
후.. |
2006-09-05
00:16:37
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후... 고3때 키 178 키 2cm씩 크던데
뭐 고3이라는것 때문에 매일 3시30분에 주무셔서 7시에 벌떡일어나니
키가 안클수 밖에...
그리고 저거 진짜 믿을만하지 못해요
저는 초등학교 때부터 1년에 4cm씩 꾸준히 큰....
아무래도 약좀먹고 다리늘이는 운동기구에 잠까지 잘자면
키가 잘크겟죠 |
2006-09-05
01:16:03
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-..- 저는 초6때 170 중1 173 중2 176 중3 178 고1 180 고 2 183 고3 186
안큼.. |
2006-09-05
02:19:57
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만으로14살이며 중3 키167 여기서 잘크겠지.... 예상키는 180.....ㅋㅋ |
2006-09-05
16:30:27
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초6 136cm
중1 143cm(7cm증가)
중2 154cm(11cm증가)
중3 163cm(9cm증가)
고1 166cm(3cm증가) ←현재
난 뭐야 ㅅㅂ....3cm가 뭔데 안그래도 작은데 |
2006-09-05
17:41:25
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초6 150 정도
중1 157
중2 160~3
중3 168
현재 고1 171 |
2006-09-05
17:42:19
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내인생16살에 169에서 멈추는건가... |
2006-09-05
19:16:43
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초6 153
중1 159
중2 175
중3 180(1학기)
지금 2학기 인데
181 이히히히히히히히 |
2006-09-05
21:45:43
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시부웅 ㅠ.ㅠ
20살에 161인..난 안습 ㅠ.ㅠ
키작아도..할수있는거 많은데.. |
2006-09-06
00:57:57
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음음.. 앞으로 키에 대해
지금보다많은 관심을 써야겟군.. -ㅅ-;; |
2006-09-06
22:21:21
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이거 별로 믿어도되는기사인지모르겠네요
고1때 166 고2 168 고3 178 |
2006-09-07
06:10:29
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아미챠...지금17살인뎁 168...난감하군아...이제 키도 안자라 언제나 잠자구 일어나면 그대로 |
2006-09-07
08:13:56
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몇년차이 안나는데...확실히 갈수록 표준키가 커지는듯한 느낌..딱 180인데..
이정도 로도 학창시절엔 반에서 다섯손가락 안에는 들었는데....
이젠 간신히 중간이나 가려나..-0-;; |
2006-09-14
01:02:59
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